Thierry Casasnovas résume son paradigme en 30 minutes
11 septembre 2014 14:29, par KEKE
Le meilleur régime alimentaire n’est pas seulement celui qui se proclame "scientifique" ou qui semble scientifique ( grâce à l’utilisation de termes scientifiques ). C’est celui qui, depuis des siècles, donne à ceux qui l’appliquent la plus grande espérance de vie en bonne santé : le régime Crétois ou le régime des Andorrans ( les personnes qui ont la plus grande espérance de vie en bonne santé au monde, selon Wikipédia ).
Je ne dis pas qu’il n’y a pas des idées intéressantes dans les autres régimes mais nous ne disposons d’aucune étude scientifique indiquant quel est l’espérance de vie en bonne santé des personnes qui l’appliquent et nous ne sommes pas des cobayes.
Je n’ai pas une très grande expérience de la vie mais j’ai constaté que de nombreuses personnes un peu marginale ( du genre l’auteur du "Manuel de la vie sauvage" ou des gourous de l’alimentation crue ) sont morts jeunes, naturellement.
Donc soyons prudents.