Les utilisateurs actifs de réseaux sociaux plus sujets à la dépression ?
3 avril 2016 00:54, par robin
A la base, je suis de type facilement dependant, addict, donc quelque part depressif.
La Nature, le sport, des projets ou trouver des solutions à mes problèmes, m apportent un bien être durable. Ma vie devient belle.
Par contre.
En abusant des écrans (portable, pc, films) je vais moins bien.
Mon cerveau est fatigué, plein de sollicitations virtuelles (reseaux sociaux) me tiennent éveillé tard, me font interagir régulièrement, et au final je sens mon esprit moins léger.
L’impression que j’ai, forcément subjective, c’est que mon cerveau est affaibli par toutes ces ondes.
Sans oublier que tout celà est chronophage. Ca prend du temps.
Pour l instant je continue, car j’aime certains apports des réseaux sociaux. Mais j’ai hâte de mettre le frein d’une façon ou une autre.