Depuis 3 ans que je ne mange plus de viande, je me sent mieux mentalement et physiquement. Je mange bien plus varié et je me fais à manger des aliments crus bien plus qu’avant. Et oui en effet quand on mange végé, ça donne envie de manger bio. La première année, la viande me manquait, maintenant plus du tout. Plus d’inflammation du tout, oh merci ! Et je conseille la spiruline que je prend depuis quelques mois et que j’avais découverte sur votre site ! La spiruline m’a fait du bien aussi, je sais pas trop, je dirais plus d’énergie. En tout cas oui 80% végétal et 20% animal est certainement le plus adapté au corps humain comme les singes, ces frugivores. Gardons de tuer des êtres vivants juste pour quand on en a besoin, qu’en pensez-vous ?