Les dégâts de la gonflette
7 août 2018 09:28, par Roland
Le monde des humains est par essence d’apparence, cela ne définit pas notre époque. Les dérives, les excès également. En outre, la "gonflette" reste un phénomène marginal.
La plupart des individus normaux que nous sommes ne se gave pas des produits décrits dans cet article.
Concernant la nutrition, beaucoup de généralités qui restent à prouver :
- "vos poudres protéinées : vous payez le kilo de sucre et de protéines très cher" VS "Mais les protéines sont très faciles à inclure dans une ration alimentaire non végétalienne : il faut vraiment le vouloir pour en manquer"
> Non, c’est l’inverse : la protéine est une denrée qui coûte très cher. Je viens de faire une rapide calcul (ordre de grandeur) : dans une tranche de jambon du commerce, la protéine coûte autour de 0,1e / dans un pot de whey, la protéine coûte 0,015. Presque 6 fois moins ...
- "arrêtez le grignotage et sautez de temps en temps le petit déjeuner" ?
- "Pratiquez un vrai sport à l’ancienne" ?