À la découverte des plantes sauvages avec Hugues Dantin
17 août 2018 11:19, par goy pride
C’est très important d’inclure des plantes sauvages dans son alimentation. Il y a des micronutriments et diverses molécules protectrices de la santé que l’on ne retrouve nulle part ailleurs. Par contre on ne peut pas compter sur les plantes sauvages pour satisfaire ses besoins caloriques car si denses en micronutriments elles sont en général très pauvres en calorie.