Le b.a.-ba de Béa Bach #1 – L’effet biologique de l’amour
27 septembre 2019 17:23, par guili guili
Merci, Madame, pour cette formidable émission ! J’attends déjà la suivante avec impatience !
Concernant les thérapies corporelles, on peut mentionner l’EMDR (la désensibilisation et le retraitement par les mouvements oculaires), qui est très efficace. Cette technique a d’abord été utilisée pour traiter le stress post-traumatique sévère, avant d’être tentée également pour soigner les "petits" traumatismes (je mets "petits" entre guillemets car il peuvent paraître ainsi vus de l’extérieur, mais ils n’en ont pas moins des conséquences graves sur la vie intérieure de la personne). On imite les mouvements (droite-gauche) des yeux pendant le sommeil paradoxal tout en revisitant les scènes traumatiques et cela donne une chance au cerveau de retraiter l’information. L’efficacité est parfois vraiment spectaculaire !