Commentaires du Tour de France cycliste par Alain Soral ?
14 août 2022 00:02, par goy pride
Si le vélo cela ne remplace pas la course à pied en terme de stimulation et renforcement des articulations, de travail de la coordination de l’ensemble de la chaîne musculaire...c’est néanmoins un outil extraordinaire et complémentaire à la course à pied pour la personne vieillissante (ou non) qui peut avoir des difficultés à courir en raison d’articulations fragilisées, surpoids...en effet le vélo est beaucoup moins traumatisant pour les articulations tout en permettant de travailler son cœur et son souffle. J’adore aussi le vélo pour le sentiment de liberté qu’il procure par rapport à la moto, voiture...En effet son mode de fonctionnement étant simple et ne dépendant d’aucune source extérieure d’énergie en dehors de celle fournie par notre corps c’est dans l’insouciance, en étant parfaitement détendu que l’on monte sur un vélo...pas besoin de se soucier de la jauge à carburant...enfin c’est mon ressenti personnel...