Rigueur scientifique, esprit cartésien.. la vitamine C n’est tout de même pas une potion magique préscrite par le charlatan X !
Elle est tout simplement la plus importante des vitamines, le chef d’orchestre de tous les autres nutriments , vitamines et minéraux pour lesquels elles participe à leur absorption. Si
nous ne devions prendre qu’un seul complément alimentaire par jour, il faudrait choisir la vitamine c !
Mais il ne s’agit pas d’acheter des "cachetons" à la supérette du coin au même en pharmacie avec des additifs nocifs que l’on connait, mais d’en prendre de la bonne vitamine C naturelle et en quantité suffisante, plusieurs grammes si’il le faut, sachant que
l’apparition d’une diarrhée unique indique que nous avons atteint notre seuil d’absorption intestinale.
Si cela vous procure du bien-être... oui parfaitement, et pas besoin de faire de longs discours en biochimie ou autre les resultats nous les constatons sur nous :
Meilleure forme, meilleur sommeil, plus belle peau, cheveux, meilleurs performances sportives, résistance aux maladies, rhumes, bronchites, problèmes respiratoires..
Comme dit le docteur GILBERT CRUSSOL, grand expert de la vitamine C et dont j’ai pas
mal écouté les conférences : " bien ou mal vivre à vous de choisir !"