J’ai remarqué qu’à chaque prise de vitamine C (2000 mg en deux fois) j’avais une sensation bizarre très désagréable comme une sorte d’excitation.

Est-ce qu’une vitamine C mal conservé peut être la raison de ce désagrément ? Ça m’embête j’aurais bien voulu augmenter les doses et les prendre sur une plus longue période...

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Recommander de prendre jusqu’à 10 grammes de vitamine C par jour soit l’équivalent de 250 oranges, Waouw ! Je veux bien mais c’est pas un peu excessif,c’est sur qu’il n’y a pas d’effets secondaires, on pourra encore dormir avec une dose pareille de vitalité ?

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Il me semble que le corps n’absorbe quotidiennement qu’une certaine quantité de vitamine C,le surplus étant éliminé.
Il me semble aussi que les vitamines ne se fixent qu’avec ou que dans une certaine quantité de graisse.
Mieux vaut sans doute se faire des jus de fruits que d’essayer d’assimiler de la vitamine pure.
Toujours est-il que la vitamine C aide à lutter contre une foule d’infections ou de maladies.

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Le mieux c’est encore la Vit C liposomale (forme liquide) car bien plus assimilable.

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Il faudrait que kontrekulture puisse rééditer « vitamine C, la panacée universelle » qu’il est très difficile de trouver de nos jours, sauf d’occasion et très cher.

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Mettez 5 g ou 10 g d’Ascorbate de Na (non acide)dans un verre d’eau,soit 1 à 2 cuillers à café rases
Buvez les en 2 à 3 fois sur 1 à 3 h ,ou plus ,selon la tolérance digestive variable (gaz,puis diarrhées)
Adaptez les doses à votre tolérance

En cas d’infection sérieuse, la tolérance digestive est meilleure,
Certains peuvent prendre jusqu’à 100 grammes (sic), en fractionnant au maximum
Plus les doses sont espacées ,meilleure est la tolérance
Aucune toxicité
Contrindication ; hémochromatose,déficit en G6 PD

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La vitamine C n’est qu’accessoirement une vitamine antiscorbutique
C’est surtout un puissant antioxydant, avec le Glutathion ,la Catalase et d’autres
L’organisme est soumis en permanence à un "stress oxydatif" ,qui produit des molécules délétères "les radicaux libres" qui vont léser ,en particulier les protèines
Un système antioxydant sain empèche ce phénomène
Toute infection et toute intoxication ne sont qu’un vaste stress oxydatif
IL EST FONDAMENTAL DE SAVOIR que les primates ont un déficit de synthèse de la vitamine C ;c’est la clef de la compréhension
L’enzyme , la L gulonolactone oxydase a disparu au cours de l’évolution,bien que le gène subsiste
Il permet la synthèse de la vit C à partir du glucose,dans le foie
Prenons un exemple : une chèvre de 70 kg va synthétiser 15 g de vit C par jour et jusqu’à 150 g, en cas de stress oxydatif
Le rat aussi sécrète beaucoup de vit C pour survivre en milieu pollué
Les animaux ,bien nourris et non vaccinés,ont une bien meilleure santé et résistance aux infections que l’homme
L’homme absorbe quelques centaines de mg par jour

L’homme a donc un déficit génétique qui nécessite une compensation par des fortes doses en vit C ,lors d’un stress
Un fort stress ,comme une grippe, une intoxication grave (amanite),une morsure vénimeuse nécessite des doses de 100 à 200 g ,parfois plus
L’effet est très rapide,commence en quelques h

La vit C est fortement concentrée dans les leucocytes (jusqu’à 80 fois, dans
le monocyte)
C’est son carburant

Quand on vous dit, dans un but de discrédit malhonnête, que des études n’ont pas montré d’efficacité, c’est parfois exact , mais à des doses faibles comme 1 g ou moins
Un antibiotique utilisé à une dose 10 ou 100 fois trop faible ne sera jamais efficace

En conclusion , donner des fortes doses de Vit C n’est que pallier un déficit de synthèse chez l’homme

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Des remèdes efficaces (en plus de la vit.C) pour abaisser toute charge virale ou bacilles (-coques) divers :

Décoction de BUIS : 40 gr de feuilles bouillies pendant 10 à 15 min
antiviral sans effets secondaires
Le Dr Henri LECLERC relate comment cette décoction lui sauva la vie durant la guerre de 14-18 ; alors qu’il était blessé, grelotant de fièvre avec une forte infection, qu’il n’y avait rien pour le soigner, il supplia pour obtenir une telle préparation et se remis de ses blessures.

Infusion de fleurs de sureau (attention : l’arbre seulement ; l’autre sous forme herbacée est toxique) : 20 à 30 gr de fleurs (c’est l’époque pour en cueillir) plongés dans l’eau bouillante qu’on laisse refroidir pour filtrer et boire tiède ; action plus spécialisées pour bacilles mais peut-être employé en alternance avec le buis

Accepter la fièvre : le développement des virus est 260 fois moins élevé à 40ºC qu’à 37ºC et le métabolisme est 50 % plus élevé sous l’action de la Thyroïde pour favoriser l’action du système immunitaire et émonctoriel. Si la fièvre s’élève trop au delà de 40ºC, il faut favoriser la sudation par l’utilisation de bouillottes, d’un linge humide tiède autour du Thorax et boire davantage d’infusions de bourrache ou buis, etc...

Faire des bains de siège froids

Jeûner pour que le métabolisme soit orienté prioritairement pour le travail de guérison ; la maladie se manifeste sur des organismes déjà affaiblis, avec une charge importante de déchets qui s’est accumulé et donc les symptômes sont le signal , le moyen pour stopper l’accumulation de déchets et permettre enfin un nettoyage. Pour des organismes trop affaiblis pour jeûner, prendre soit du miel avec les infusions, soit des bouillons de légumes.

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Je préfèrerais manger des kiwis ou boire du chweppes tonic comme à la clinique de Melun.

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Bravo à tous les commentateurs pour ces notes de qualité !
Les esprits brillants sont nombreux sur E&R. C’est extrèmement réconfortant.

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